Musclebox Blog

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Interview mit Thomas Bluhm

Welche Fragen habt ihr an einen sehr erfahrenen Bodybuilder? Wir haben unsere Fragen an Thomas Bluhm gestellt. Die Antworten findet ihr hier..

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Geist-Muskel-Verbindung

Ihr kennt das Problem: Man trainiert bis zum Abwinken, doch in manchen Körperpartien will es partout zu keinem Muskelzuwachs kommen. Woran kann das liegen?

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Jack3d Advanced im Test

Das neue Jack3d Advanced startete aufgrund der überragenden Bekanntheit seines Vorgängerproduktes mit einigem Hype. Kann das Produkt dem Hype gerecht werden? Ist dieser Pre-Workout Booster wirklich geeignet dein Training aufs nächste Level zu pushen? Eines vorweg - der Test des Jack3d Advanced in der Musclebox Oktober hat sich sicherlich für alle gelohnt!

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Arnold’s Regeln des Erfolgs!

Arnold Schwarzenegger ist ohne Zweifel eine der größten Ikonen des Fitness- und Bodybuildingsports. Hier kannst du seine Regeln des Erfolgs nachlesen!

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Solltest du heute trainieren?

Solltest du heute trainieren? Unsere Infografik hilft dir bei der Entscheidung!

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Fit bleiben im Urlaub

Im Sommer ist ein Urlaub ganz abseits von zu Hause gar nicht so untypisch. Meistens stellt sich dann die Frage: wie und wo trainieren? Da wir nicht wollen, dass euer Training im Urlaub ausfällt, haben wir ein paar Dinge dazu zusammengefasst. Das Bauchtraining kommt natürlich auch nicht zu kurz..

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3 Dinge, die du über Kreatin wissen solltest!

Kreatin ist neben Whey Protein das meistgenutzte Supplement im Kraftsport und beim Muskelaufbau. Daneben setzen auch viele andere Sportler und Spitzenathleten Kreatin ein. Zahlreiche Mythen und Vorurteile ranken sich um den Powerstoff.

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20 Dinge, die Gym Freaks nicht sagen!

20 Dinge, die du niemals von einem Bodybuilder hören wirst!

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Die zwei schlimmsten Fehler auf dem Weg zu einem Sixpack..

Es ist das Ziel von wirklich sehr vielen Männern: ein Sixpack! Und wir reden natürlich schon vom Waschbrettbauch, das ist klar. Der Sommer kommt dieses Jahr zwar langsam, aber er wird kommen und deshalb wollten wir auch in unserem Blog mal anfangen uns mit dem Thema Sixpack auseinanderzusetzen.

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Rückblick: Musclebox im April

Der erste Monat Musclebox ist um und wir blicken auf die Ereignisse rund um die Musclebox im April zurück.

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